■ トレーニング１流、リカバリー３流 いつの間にかイチローが引退してた(涙) テニスの錦織も怪我しまくりだし、フィギュアの羽生も落ち目ときた。 原因は、リカバリー能力の不足によるもので、言い換えるなら「若さ」が足りないことによる。トレーニングによ…